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Puré
de verduras
- Ingredientes:
2 ó 3 patatas, 6 ó 7 zanahorias, 1 cebolla,
2 ó 3 tomates, espinacas, 1 puerro.
- Preparación:
Se pela y se trocean todos los ingredientes y se ponen en
la olla con agua, sal y un chorrito de aceite. Se deja cocer
durante media hora. Se apartan todos los ingredientes y se
trituran con la batidora. A continuación, se le puede
añadir nata.
- Posible presentación:
Se puede añadir unas virutas de jamón frito
que le dará un toque crujiente muy enriquecedor.
Sopa
de marisco
- Ingredientes:
Almejas, gambas, rape, cebolla, tomate y una cucharadita de
pimentón.
- Preparación:
En una cacerola se cuecen todos los ingredientes durante un
cuarto de hora aproximadamente. Una vez cocido se cuela el
caldo, se desmenuza el rape, y se pelan las gambas. Hacemos
un sofrito con la cebolla picada, el tomate rallado y una
cucharadita de pimentón. Le echamos el sofrito al caldo
y le dejamos cocer 10 minutos. Añadimos el pescado
que hemos desmanuzado y lo servimos.
- Posible presentación:
Se puede añadir huevo cocido troceado y unos fideos
de un tamaño mediano.
Sopa
princesa
- Ingredientes:
1/4 de pollo, 1 zanahoria, 1 nabo, apio, Un trozo de col rizada,
Una patata, Un huevo y sal, Una lata pequeña de espárragos,
Fideos.
- Preparación:
Poner agua a hervir en una cazuela, se le añade el
pollo, las verduras y el huevo entero para que se haga duro.
Dejamos cocer 3/4 de hora. Una vez cocido colar el caldo y
añadir los espárragos troceados con el caldo
de la lata, llevar a ebullición y añadir los
fideos, dejándolos cocer unos 7 minutos. Al final se
añade el huevo duro rallado.
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